미나리즙

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작성자현빈 조회 0회 작성일 2020-08-02 12:22:59 댓글 0

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'사기 채소' 미나리, 즙으로 마시면 독? (건강특급) @좋은아침 4620회 20150608

SBS 4620회 20150608 (ep.4620)

2015-06-08

6월 8일 좋은아침 건강특급에서는 알고 먹으면 약이 되고 모르고 먹으면 독이 되는 제철 채소와 과일의 세계에 대하여 알아본다.
식품영양학과 차윤환 교수는 추천 여름 채소 과일 중 미나리를 추천했다. 그러나 황혜문 한의사는 미나리를 즙으로 마시는 경우 독이 될 수 있다고 경고한다.

공식홈페이지 : http://program.sbs.co.kr/builder/programMainList.do?pgm_id=00000010090

김소형 한의사의 미나리로 '해독주스' 만들기

미나리는 대표적인 해독 본초 중 하나입니다.
미나리와 어울리는 본초를 섞어 노폐물 배출하는 '해독주스' 만들어 보았습니다.
방춘희 : 마당에 미나리 심어서 잘라먹고 있어요 잘라도 계속 자라니까 계속해서 먹을수 있어요 부추마냥
Soo Pak : 안녕하세요 !
반가와요!
전 버지나아 살고았읍니다
오이 짱아지 맛있게 먹고요
지인이 밭미나리를주어
질겨서 못먹었는대
쥬스한다해서
배워갑나다
신민아 : 원장님 마이크 바꾸어주세요.안들려요.ㅜㅜ
burn fish : 저렇게 해서 꼭끓여드시길.....ㅎㅎㅎ
Sueyeon Kim : 갈아 놓은 쥬스는 며칠 먹을수 있나요.
kk k : 미나리 흡충 겁나 많은데 이런 생식을 하라니
임명아 : 민물에서 자라는 미나리는 반드시 익혀먹어야 한다고 들었는데ㅠ
영상보니 그냥 생으로 가네요??

생으로 갈아먹어도 되는거였나요??
구본금 : 당장 해봐야겠어요감사해요
SeonYoung Kim : 좋은 정보 감사합니다! 이전 동영상의 식적이랑 연결되어 같은 증상이 있었는데, 한번 해봐야겠어요
또또뜨뚜또 : 재료마다 필요한 양도 그램단위로 좀 알려주세용~~ 집에서 한 번 만들어 먹어보려구요 ㅎㅎ 그리고 10원짜리는 옛날동전이어야 하나요? 새로나온것도 상관없나요?

채소를 갈아서 즙으로 먹는 다는 것

간이나 콩팥병이 있으면 채소즙 먹을 때 주의해야 “간이나 콩팥이 나쁜 사람은 채소를 먹을 때 주의해야 합니다. 채소 성분을 너무 많이 먹으면 간이 해독을 다 하지 못합니다. 또 콩팥에서 배설을 시키지 못해서 문제가 생깁니다.”


문의(063)433-7626 http://healingschool.kr
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그로인 : 아침에 바빠 느긋하게 식사하기 어려운데요. 채소와 과일 소량을 믹서기에 갈아마시는건 어떤지요? 일주일에 3일정도는 갈아마십니다.
파항항 : 다이어트 중인데 생야채를 도저히 못먹겠어서 갈아서 마실려하는데 갈아마시는거 괜찮은거죱??
yu woo : 토마토는 볶아서먹거나 호두랑 같이 먹어야 흡수율이 좋다고 하던데
토마토도 그냥 생으로 먹어야 하나요?
생으로 먹으면 5%미만 흡수율이라던데..
어떻게 먹어야할까요?
해흠냐 : 채소 흡수율이 높아지면 나타는 부작용을 알려주세요~ 등등 이러지마시구요
Sunny Park : 케일에 당근사과같이넣어도 될까요?
후훗럭키걸 : 위가 약해서 생채소는 소화가 아예 안되서 즙으로 먹어요
이승현 : 박사님 좋은 정보 감사드립니다. 제가 간수치가 조금 안 좋게 나와서 간에 좋다는 비트를 갈아마시려고 했는데요. 하루 권장량의 1/2로 일주일에 2-3번 갈아마시는 건 괜찮을까요?
CR : 저 생과일만 엄청 갈아먹는데 .. 쥬스로 만들어먹는거 습관들어서 큰일이네요. 근데 쥬스로 만들면 씹어먹을때와 다른 맛이 있어서 중독되요
sss s : 박사님
간이나 콩팥이 안좋다는건 어떻게 알수 있나요?
제가 요즘 바나나와두유양배추 갈아서 먹고있거든요 괜찮나요?
곽동인 : 근거없는 선생님의 생각을 진리인것 처럼 말씀 하시네요. 어떤 근거로 말씀하시는지 짚어가면서 해주셔야 하지 않을까요? 구구 절절이 상식을 벗어나는 이야기를 하셔서 ....

... 

#미나리즙

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